Wimbledon: Ginásio e nada de telemóvel, a rotina de Alcaraz antes da final com Djokovic

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Wimbledon: Ginásio e nada de telemóvel, a rotina de Alcaraz antes da final com Djokovic

Alcaraz seguirá contra Djokovic a mesma rotina que seguiu contra Medvedev
Alcaraz seguirá contra Djokovic a mesma rotina que seguiu contra MedvedevAFP
Carlos Alcaraz já está concentrado antes da final contra Novak Djokovic no court central de Wimbledon. A sua rotina não vai variar muito da que seguiu na preparação para o jogo contra Daniil Medvedev.

E isso implica sessões de recuperação no ginásio e deixar a raquete no saco. Nada de passar por nenhuma das pistas este sábado para treinar porque o mais importante, depois de um mês sem parar desde o torneio de Queens, é "desintoxicar-se".

O seu treinador, Juan Carlos Ferrero, aconselhou-o mesmo a deixar o telemóvel ao lado da raquete e a afastar-se o máximo possível das redes sociais e de qualquer tipo de informação sobre o jogo.

A intenção é descansar e aliviar a pressão sobre Carlos Alcaraz, que no último jogo contra Djokovic, na meia-final em Roland Garros, sofreu cãibras em todo o corpo.

Só no domingo é que o espanhol volta a pegar na raquete, num dos campos secundários do All England Club para soltar os músuclos e preparar a dura batalha que o espera a partir das 14:00 contra o atual campeão de Wimbledon.

Acompanhe aqui as incidências do encontro