Desde o calendário internacional, jogos em dias festivos, potenciais recordes, dificuldade dos calendários, marcas pessoais, favoritos aos prémios e muito mais, o nosso guia da NFL de 2026 tem tudo.
Com a pré-temporada oficialmente em andamento, vamos dar uma vista de olhos ao que nos espera.
Quando começa a época regular da NFL de 2026?
A época regular da NFL de 2026 começa na madrugada de 10 de setembro, às 01:20 (hora de Portugal Continental), quando os atuais campeões, os Seattle Seahawks, recebem os New England Patriots numa desforra do Super Bowl.
Esta é apenas a segunda vez na história da NFL que uma época começa a uma quarta-feira (horário local). A primeira foi em 2012, quando os New York Giants receberam os Dallas Cowboys para evitar sobreposição com o discurso do presidente Barack Obama na Convenção Nacional Democrata.
Desde 2002, a equipa da casa no jogo de abertura da época regular da NFL venceu 18 dos últimos 24 encontros. A última vez que perdeu foi em 2022, quando os Kansas City Chiefs derrotaram os Detroit Lions.
Detalhes do Super Bowl LXI
O Super Bowl LXI (61) está agendado para 14 de fevereiro de 2027, no SoFi Stadium, em Inglewood, Califórnia.
Será a segunda vez que o estádio acolhe o Super Bowl desde a sua estreia na liga em 2020, tendo a primeira ocorrido em 2022, quando os Los Angeles Rams, da cidade anfitriã, derrotaram os Cincinnati Bengals por 23-20.
As equipas da NFC venceram os dois últimos Super Bowls, ambos em estádios da NFC, e apresentam um registo de 4-3 nesta década. Houve apenas dois Super Bowls na década de 2020 que se realizaram num estádio da AFC (Hard Rock em 2020, Allegiant em 2024), tendo o representante da AFC, os Kansas City Chiefs, vencido ambos.
Ironicamente, os Chiefs não são só a única equipa da AFC a vencer um Super Bowl num estádio da NFC (State Farm Stadium – Cardinals) nesta década, mas também a única equipa da AFC nesta década a vencer um Super Bowl de forma incontestável.
O resto? Equipas da NFC a vencerem Super Bowls em estádios da NFC.
Os Rams são os favoritos para chegar ao Super LXI pela NFC, enquanto os Buffalo Bills e os Baltimore Ravens são os favoritos pela AFC, dependendo da casa de apostas que se consultar.
Calendário internacional da NFL para 2026
Este ano, os San Francisco 49ers e os Los Angeles Rams vão defrontar-se em Melbourne, na Austrália, no Melbourne Cricket Ground, no dia 10 de setembro, às 01:35, para o primeiro jogo internacional da época de 2026 e o primeiro jogo da NFL de sempre na Austrália.
Após uma breve pausa na 2.ª semana, a NFL terá cinco semanas consecutivas (3.ª a 7.ª) com um jogo internacional, seguidas de uma pausa na 8.ª semana e, em seguida, os três últimos jogos internacionais em três semanas consecutivas (9.ª a 11.ª).
Os nove jogos no estrangeiro da época de 2026 constituirão um novo recorde para a liga. Eis os restantes jogos internacionais, por ordem de data:
27 de setembro às 21:25: Baltimore Ravens x Dallas Cowboys (Rio de Janeiro, Brasil – Estádio do Maracanã)
4 de outubro às 14:30: Indianapolis Colts x Washington Commanders (Londres, Reino Unido – Estádio do Tottenham Hotspur)
11 de outubro às 14:30: Philadelphia Eagles x Jacksonville Jaguars (Londres, Reino Unido – Estádio do Tottenham Hotspur)
18 de outubro às 14:30: Houston Texans x Jacksonville Jaguars (Londres, Reino Unido – Estádio de Wembley)
25 de outubro às 14:30: Pittsburgh Steelers x New Orleans Saints (Paris, França - Stade de France)
8 de novembro às 14:30: Cincinnati Bengals x Atlanta Falcons (Madrid, Espanha - Estádio Bernabéu)
15 de novembro às 14:30: New England Patriots x Detroit Lions (Munique, Alemanha - FC Bayern Munich Arena)
22 de novembro às 13:20: Minnesota Vikings x San Francisco 49ers (Cidade do México, México - Estádio Banorte)
Equipas com os calendários mais difíceis e mais fáceis
Com base nas percentagens de vitórias dos adversários da época passada, os Chicago Bears entram na época de 2026 da NFL com o calendário mais difícil (percentagem de vitórias dos adversários de 0,550).
Os Miami Dolphins (0,542), os Arizona Cardinals (0,538), os Green Bay Packers (0,538) e os Kansas City Chiefs (0,536) completam o top 5 dos calendários mais difíceis.
Quanto ao calendário mais fácil, essa distinção cabe aos Cleveland Browns (0,429), seguidos pelos New Orleans Saints (0,434), Cincinnati Bengals (0,450), Atlanta Falcons (0,465) e Indianapolis Colts (0,465).
Quase todas as equipas da AFC Norte (Browns, Bengals, Ravens) e da AFC Sul (Texans, Colts, Titans) compõem seis dos dez calendários mais fáceis, enquanto quase todas as equipas da AFC Este (Patriots, Dolphins, Bills) e da AFC Oeste (Chargers, Chiefs, Raiders) compõem seis dos dez calendários mais difíceis.
Quando é que os Bills vão jogar no seu novo estádio?
Tecnicamente, vão jogar lá durante a pré-temporada, a 15 de agosto. Mas, oficialmente, durante a época regular, os Buffalo Bills não vão demorar muito a estrear o seu novo Highmark Stadium, uma vez que recebem os Lions para um jogo em horário nobre da 2.ª semana, no domingo, 17 de setembro. Nesta década, têm um registo de 5-1 nos jogos de estreia em casa e não perdem um jogo contra os Lions desde 2006.
Nenhuma equipa da NFL perdeu a sua estreia em casa num novo estádio desde que os San Francisco 49ers perderam por 28-20 contra os Chicago Bears no Levi Stadium, em 2014.
Tanto os Chargers como os Rams venceram nas estreias no SoFi Stadium (Los Angeles) em 2020; os Raiders venceram na estreia no Allegiant Stadium (Las Vegas) nesse mesmo ano. Em 2017, os Vikings venceram na estreia no U.S. Bank Stadium. E no ano anterior,Miami venceu no Hard Rock Stadium, enquanto os Falcons venceram no Mercedes-Benz nas estreias na liga.
Quais as equipas que vão disputar mais jogos em horário nobre?
Os Rams têm o maior número de jogos em horário nobre agendados para a época de 2026 da NFL, com sete no total: três consecutivos no início da época e quatro nos seus primeiros cinco jogos. O total de sete empata o recorde da NFL para o maior número de jogos em horário nobre numa única época.
Os Bills, os Chiefs, os Packers e os Seahawks terão, cada um, seis.
Os 49ers, Bears, Cowboys, Eagles e Patriots terão, cada um, cinco.
Os Giants, Lions, Ravens, Steelers, Texans e Vikings terão, cada um, quatro.
Os Bengals, Broncos, Buccaneers, Chargers, Falcons e Panthers terão, cada um, três.
Os Browns, os Colts e os Saints terão, cada um, um.
Entretanto, os Cardinals, Dolphins, Jets, Raiders e Titans são as únicas equipas que não disputarão nenhum jogo em horário nobre durante a época regular de 2026.
Calendário do Dia de Ação de Graças da NFL 2026
Pela primeira vez na história da NFL, a liga terá um jogo na véspera do Dia de Ação de Graças, a 25 de novembro, quando os Rams recebem os Packers (01:00).
No dia seguinte, no Dia de Ação de Graças, os Lions recebem os Bears para o primeiro jogo às 18:00, seguido pelo confronto entre os Eagles e os Cowboys às 21:30, como é tradição. Este será o 60.º ano em que os Cowboys recebem um jogo do Dia de Ação de Graças, enquanto para os Lions será o 87.º, tendo começado esta tradição em 1934.
Depois, quando todos já estiverem satisfeitos com o peru, os Bills recebem os Chiefs para o jogo em horário nobre às 01:20.
E, pelo quarto ano consecutivo, a NFL terá também um jogo agendado para a Black Friday (27 de novembro), quando os Steelers recebem os Broncos às 20:00.
Calendário de Natal da NFL 2026
Os Eagles recebem os Texans na véspera de Natal (24 de dezembro) para o jogo de quinta-feira à noite.
No dia de Natal, os Bears recebem os Packers às 18:00, seguidos pelo jogo Bills @ Broncos às 21:25. Depois, para o jogo de Natal em horário nobre, os Seahawks recebem os Rams, com o pontapé de saída marcado para as 01:15.
Vale também a pena referir que a NFL terá dois jogos agendados para esse sábado (26 de dezembro), mas os confrontos só serão determinados à medida que a época se aproximar dessa data. Isto significa que, na semana do Natal, a NFL terá jogos todos os dias entre os dias 21 e 27, exceto na terça-feira (22 de dezembro).
Que recordes da NFL poderão ser batidos em 2026?
Os Broncos registaram 68 sacks em 2025, ficando a apenas cinco de bater o recorde de sacks de uma equipa estabelecido pela icónica defesa dos Bears de 1984, que é aclamada como a melhor defesa da história da liga a par dos Ravens de 2000.
Mas o defensive tackle dos Broncos, D.J. Jones, está confiante na sua equipa, afirmando: "Podemos bater o recorde (...) Temos o que é preciso". Nenhuma outra equipa da NFL ultrapassou os 60 na época passada.
Outro recorde que poderá ser batido é o do pontapé mais longo num jogo da NFL, depois de o pontapeador dos Jaguars, Cam Little, ter estabelecido o recorde com um field goal de 68 jardas que marcou contra os Raiders na época passada. Na verdade, Little marcou um de 70 jardas, mas este não contou para os livros de recordes, uma vez que foi durante a pré-época.
Portanto, este é mais um recorde a ter em conta nesta época, à medida que Little continua a afirmar-se como o melhor pontapeador da liga. O jogador de 22 anos acertou 30 em 34 pontapés de campo e 50 em 51 pontos extra na época passada.
O recorde de 1.964 receções numa única época de Calvin Johnson Jr., esteve prestes a ser batido várias vezes nesta década. Cooper Kupp foi quem mais se aproximou em 2021, com 1.947, seguido por Justin Jefferson (1.809 em 2022), Tyreek Hill (1.799 em 2023) e, ainda na última época, Jaxon Smith-Njigba, que registou 1.793.
Numa liga onde predominam os passes, incluindo o jogo extra da época regular em que Johnson não participou, o recorde tem sempre a possibilidade de ser batido.
Outro é Myles Garrett bater o seu próprio recorde de sacks numa única época (23), que estabeleceu na época passada. Numa defesa renovada, que deverá contar com o regresso do futuro membro do Hall of Fame Aaron Donald aos Rams - onde passou toda a sua carreira -, Garrett poderá elevar ainda mais a fasquia com uma linha defensiva sólida à sua volta.
O recorde de sacks de Michael Strahan resistiu durante 24 anos. Por isso, não é, de forma alguma, o recorde mais fácil de bater. Mas se há alguém capaz de o fazer esta época, esse alguém é Garrett.
O último é o recorde de maior número de reviravoltas no quarto período da história da NFL.
O quarterback dos Rams, Matthew Stafford, está a sete de ultrapassar o grande Tom Brady no número total de reviravoltas, atualmente fixado em 46. Numa equipa dos Rams que, para começar, não parece que vai ficar muitas vezes em desvantagem esta época, Stafford poderá demorar algumas épocas a alcançar esse recorde. Em 2025, só conseguiu uma reviravolta durante a época regular.
Mas nunca se deve subestimar o quão imprevisível a época da NFL pode ser.
Que jogadores da NFL atingirão marcos na carreira em 2026?
Tanto Aaron Rodgers (66.274 jardas) como Stafford (64.516 jardas) ocupam o quinto e o sexto lugares na lista de melhores lançadores de todos os tempos e vão disputar toda a época para tentar superar um ao outro. Rodgers tentará ultrapassar o seu antigo colega de equipa Brett Favre (71.838), enquanto Stafford tentará ultrapassar Rodgers até ao final da época.
Continuando com estes dois, Rodgers precisa apenas de mais 13 touchdowns de passe para ultrapassar Peyton Manning (nr.º 3) na classificação de todos os tempos, enquanto Stafford precisa de mais quatro para ultrapassar Philip Rivers (nr.º 6).
O tight end dos Chiefs, Travis Kelce, registou mais de 70 receções em cada uma das últimas 11 temporadas. Se mantiver essa tendência em 2026, ultrapassará o wide receiver do Hall of Fame, Marvin Harrison (1.102), ficando em quinto lugar no ranking histórico de receções. Kelce está atualmente com 1.080.
Assim que atingir a marca das 1.100 receções, Kelce juntar-se-á aos membros do Hall of Fame Jason Witten e Tony Gonzalez como os únicos tight ends a atingir essa marca (nenhum outro tight end chegou sequer às 1.000).
O tight end Marcedes Lewis precisa de mais 10 jogos para entrar no exclusivo "Clube dos 300". Apenas 12 jogadores na história da NFL alcançaram a marca dos 300 jogos e nenhum deles é tight end. Dos 12 membros do clube, apenas Tom Brady (QB), Jerry Rice (WR) e Favre (QB) não são kickers.
No entanto, Lewis, de 42 anos, é atualmente um agente livre sem restrições à data da publicação deste guia. Juntou-se aos Denver Broncos em 2025, tendo disputado apenas cinco jogos.
Outros marcos incluem o quarterback dos Ravens, Lamar Jackson, tornar-se o único quarterback na história da NFL a atingir 7.000 jardas corridas, faltando-lhe apenas mais 478. O seu colega de equipa, Derrick Henry, também precisa de dois touchdowns em corrida para ultrapassar Marcus Allen e passar para o terceiro lugar de todos os tempos.
Josh Allen subir para o 15.º lugar na lista de touchdowns por corrida de todos os tempos também poderá acontecer durante a época de 2026. Atualmente, conta com 79 e marcou pelo menos 11 em cada uma das últimas três épocas.
Se mantiver este ritmo, poderá ultrapassar os dois running backs do Hall of Fame, Eric Dickerson e Curtis Martin, e alcançar o 14.º lugar de sempre.
E depois de o running back dos Rams, Kyren Williams, ter batido o recorde de Eric Dickerson para o maior número de touchdowns nas primeiras 17 partidas como titular de um jogador, com um total de 22, tem agora a oportunidade de se juntar a Dickerson e a Lawrence McCutcheon como os únicos jogadores na história dos Rams a registar quatro épocas consecutivas com, pelo menos, 1 000 jardas corridas.
O wide receiver dos Rams, Devante Adams, está a 367 jardas de receção de se tornar o 24.º jogador na história da NFL a atingir a marca de 13.000 jardas na carreira. Entretanto, Von Miller precisa apenas de mais um sack para ultrapassar Terrell Suggs e passar para o oitavo lugar de todos os tempos, e de mais quatro para ultrapassar Strahan (141,5) e passar para o sexto lugar na lista de todos os tempos de sacks.
Os pontapeadores também merecem atenção. O veterano agente livre Matt Prater (425) e Nick Folk, dos Falcons (431), têm ambos a oportunidade, nesta época, de entrarem no top 10 de todos os tempos dos jogadores com mais field goals marcados na história da NFL.
Quem são os favoritos aos Prémios da NFL de 2026?
Allen é atualmente o favorito para ganhar o prémio de MVP, agora que a liga entra na primeira semana da pré-temporada, estando ligeiramente à frente de Lamar Jackson e Joe Burrow na maioria das casas de apostas.
Se Allen conquistar o prémio de MVP, irá integrar um clube muito exclusivo e tornar-se o sexto jogador de sempre a conquistar o prémio de MVP em duas temporadas consecutivas, juntando-se a Rodgers, Manning, Favre, Joe Montana e Jim Brown. Se Lamar Jackson voltar a conquistar o prémio de MVP, será o terceiro da sua carreira, colocando-o também no grupo de elite.
Apenas três outros quarterbacks na história têm pelo menos três prémios de MVP - Brady, Favre e Johnny Unitas, que também faz parte da realeza do futebol americano de Baltimore.
Para o prémio de Jogador Ofensivo do Ano, o running back dos Lions, Jahmyr Gibbs, que acaba de assinar o maior contrato da história da NFL nessa posição, é o favorito na maioria das casas de apostas, seguido pelo running back dos Falcons, Bijan Robinson, que também assinou um contrato recorde alguns dias antes de Gibbs o ultrapassar. Robinson liderou a liga em jardas de jogo na época passada.
Se Gibbs vencer, juntar-se-á à lenda Barry Sanders como os únicos dois jogadores na história dos Lions a ganhar o prémio. Caso Robinson vença, tornar-se-á o primeiro running back na história dos Falcons a conquistá-lo e o segundo jogador na história da franquia (o quarterback Matt Ryan – 2016).
Outros nomes neste campo repleto de candidatos são os running backs Saquon Barkley (Eagles), Christian McCaffrey (49ers) e Derrick Henry (Ravens), juntamente com os wide receivers Puka Nacua (Rams), Ja’Marr Chase (Bengals), Justin Jefferson (Vikings) e Jaxon Smith-Njigba (Seahawks).
Quanto ao prémio de Jogador Defensivo do Ano, o defensive end Myles Garrett (Rams) é o grande favorito para reconquistar o título de Jogador Defensivo do Ano, depois de ter batido o recorde de sacks na época passada. Segue-se-lhe o linebacker Will Anderson Jr. (Texans) e os defensive ends Aidan Hutchinson (Lions) e Maxx Crosby (Raiders).
Entre os candidatos a Jogador do Ano em Regresso encontram-se os quarterbacks Patrick Mahomes (Chiefs), Kyler Murray (Vikings) e Jayden Daniels (Commanders), juntamente com o EDGE Micah Parsons (Packers) e o wide receiver Malik Nabers (Giants). E, caso assine com os Rams - o que tudo indica que irá acontecer -, o defensive tackle Aaron Donald também é uma possibilidade, uma vez que está a regressar após se ter reformado.
Donald tem o potencial de se tornar o primeiro jogador na história da NFL a ganhar o prémio após sair da reforma.
Numa surpresa nas apostas para o prémio de Treinador do Ano, o novo treinador principal dos New York Giants e antigo membro dos Ravens, John Harbaugh, é o favorito para conquistar o prémio. Ironicamente, está logo à frente do novo treinador principal dos Ravens, Jesse Minter, que é seguido por Robert Saleh (Tennessee Titans) e Kellen Moore, que entra no seu segundo ano com os New Orleans Saints.
Harbs já tinha ganho o Prémio de Treinador do Ano da AP em 2019, enquanto este será o primeiro ano de Minter como treinador principal.
E quanto aos estreantes?
Para o prémio de Novato Ofensivo do Ano, o quarterback Fernando Mendoza (Raiders), os running backs Jeremiyah Love (Cardinals) e Jadarion Price (Seahawks), e os wide receivers Carnell Tate (Titans) e Jordyn Tyson (Saints) são os favoritos ao prémio no início da época.
Mendoza seria apenas o segundo jogador dos Raiders (Marcus Allen – 1982) a conquistar o prémio. No entanto, há dúvidas sobre se Mendoza terá tempo de jogo suficiente, uma vez que começará a temporada como suplente do veterano Kirk Cousins, algo que prejudicou as hipóteses do quarterback dos New York Giants, Jaxson Dart, de conquistar o prémio na época passada.
Tate e Tyson poderão ter vantagem se assim se passar, uma vez que os wide receivers conquistaram o prémio em três dos últimos cinco anos, incluindo Tetairoa McMillan, da Carolina, na época passada.
Por outro lado, na categoria de Novato Defensivo do Ano, os defensive ends Rueben Bain Jr. (Buccaneers) e David Bailey (Jets) são os favoritos num grupo que inclui os linebackers Arvell Reese (Giants) e Sonny Styles (Commanders), bem como os defesas Caleb Downs (Cowboys) e Mansoor Delane (Chiefs).
Bain tem potencial para se tornar o primeiro jogador dos Buccaneers a conquistar o prémio de Novato Defensivo do Ano, enquanto Bailey pode tornar-se o segundo jogador dos Jets nos últimos cinco anos (Sauce Gardner – 2022).
Downs juntar-se-ia a Micah Parsons como os únicos dois jogadores dos Cowboys a conquistarem o prémio, enquanto Styles se juntaria a Chase Young como os únicos dois na história de Washington, e o mesmo se aplica a Delane e aos Chiefs (Marcus Peters – 2015).
Quem mais está preparado para mais uma incrível época da NFL?