Van Aert partiu a clavícula, o esterno e as costelas e lesionou um pulmão na corrida de um dia da Volta à Flandres, a 27 de março.
"Já passaram quase quatro semanas e estou feliz por voltar a pedalar lá fora", afirmou Van Aert no vídeo publicado.
Van Aert, de 29 anos, falhou o Paris-Roubaix e foi excluído do Giro d'Italia. Esperava estrear-se no Giro, que começa a 4 de maio, com a sua equipa a ter conquistado as três Grandes Voltas do ano passado.
Há uma semana, o tricampeão mundial de ciclocross retomou os treinos ao ar livre numa bicicleta de montanha para uma saída de 30 km.
Esta terça-feira, o belga foi visto a atingir um novo marco na sua reabilitação, ao treinar na sua bicicleta de estrada.
Se a data do seu regresso às corridas ainda não é conhecida, o seu outro objetivo declarado para esta época é a conquista de medalhas nos Jogos Olímpicos de Paris, tanto no contrarrelógio como na corrida de estrada.